Lélekmező
– Női tea cickafarkkal, rózsával és búzavirággal –
Teakeveréket készítettem. Egy vadvirágos tér benned, ahol a cickafark őrzi a határaidat, a rózsa szelíden nyitja a szívedet, és a búzavirág emlékeztet rá, hogy a nyugalom kék – mint a nyári égbolt és a belső csend.
A Lélekmező egy tea azoknak a nőknek, akik visszatérnének önmagukhoz. Akik emlékezni akarnak a saját erejükre – gyengéd, de megtartó módon. Kortyold lassan. Érezd a vadvirágos mezőt, mely benned is ott van.
Lélekbalzsam egy csészében
Van valami varázslatos abban, amikor saját kezünkkel készítünk valamit, ami nemcsak a testet, de a lelket is táplálja. Ez a teakeverék is ilyen, a női alkímia gyümölcse: cickafark, rózsabimbó, rózsaszirom és kék búzavirág – négy alkotórész, négy minőség, egy gyengéden gyógyító, szépítő, harmonizáló ital formájában.
Egy csésze nőiesség – mit rejt a teakeverék?
Ez a tea a női test és lélek támogatására született. Mindegyik összetevő külön jelentéssel bír, és így együtt egy mélyen női energiákat ébresztő elegyet alkotnak:
Cickafark – a női egészség őrzője, a méh barátja, a ciklus segítője. Segít megérkezni a testünkbe, visszatalálni ahhoz az ősi, ösztönös ritmushoz, amit gyakran elnyom a rohanó világ.
Rózsaszirom és rózsabimbó – a szív gyógyítói. A rózsa a szelíd erő, az önszeretet, az önelfogadás növénye. Illata és energiája nyitja a szívet, oldja a bennünk rekedt érzelmeket.
Kék búzavirág – a lélek tisztítója. Finoman kiegyensúlyoz, elcsendesít, segít befelé figyelni, enyhíti a görcsöket, a feszültséget.
A tea lelki oldala – rituálé és jelenlét
Ez a teakeverék nemcsak gyógyhatású (gyulladáscsökkentő illetve ciklusrendező) ital, hanem egy napi szertartás alapja is lehet. Amikor elkészíted, figyelj magadra. Engedd, hogy a növények illata, színe, energiája kapcsolódjon hozzád. Akár meg is kérdezheted magadtól:
- Milyen női minőséggel szeretnék ma kapcsolódni?
- Mire van szükségem a testemnek – és a lelkemnek?
- Hol van most a középpontom?
Egy ilyen csésze tea lehet igen egy nehéz nap után. Egy ölelés önmagad felé. Egy pillanatnyi lelassulás, ahol a tested és a lelked újra találkozik egymással.
Elkészítés – hogy készítsd el magadnak?
A keverék elkészítése egyszerű, ha megvannak az alapanyagok. A növények legyenek jó minőségűek, lehetőleg bio forrásból vagy saját gyűjtésből.
Hozzávalók
2 rész szárított cickafark1 rész rózsaszirom
1 rész rózsabimbó
½ rész kék búzavirág
Elkészítés:
A hozzávalókat keverd össze majd tedd egy zárható üvegedénybe. Ebből 1 evőkanál keveréket önts le 2,5 dl forró (nem lobogó!) vízzel, fedd le, és hagyd állni 8–10 percig. Szűrd le, és fogyaszd melegen vagy langyosan – akár naponta egyszer, amikor szeretnél kapcsolódni magaddal.
Tipp: használhatod női rituálékhoz is
Ez a tea különösen hasznos lehet:
- menstruáció környékén (testi és érzelmi támogatásként)
- teliholdkor, újholdkor (női ciklushoz hangolt rituálékhoz)
- meditáció, naplózás, önreflexió előtt
- amikor szükséged van egy kis én-időre
Ez a teakeverék nem csupán egy ital – egy emlékeztető arra, hogy a gyógyulás, az egyensúly és a szépség benned kezdődik.
Ha van kedved, készítsd el magadnak, és add tovább a női bölcsességet egy csésze tea formájában.
(Figyelem! Várandósság, szoptatás és fészkes virágzatúakra való allergia esetén nem fogyasztható!
Élvezeti teaként egy csészével alkalomszerűen iható, hosszú távú fogyasztása nem javasolt. Amennyiben egészségügyi céllal fogyasztanál gyógyteát, mindig egyeztess az orvosoddal, vagy gyógynövényes szakemberrel.)
Intenció a női teához
Ma kapcsolódom önmagamhoz.
Szívem nyitva van, testem hangjára figyelek.
Elfogadom mindazt, ami vagyok –
testben, lélekben, ciklusban, változásban.
Ez a tea emlékeztet arra,
hogy erőm a lágyságomban rejlik.Minden korttyal közelebb lépek önmagamhoz.